放松造句

1.我坚信，借由探知内心所需，闭目沉思是放松自己，并且恢复活力最好的方法。每天给自己几分钟的时间坐下来静静地沉思一番……观察你的气息，并且让所有的思维缓缓地流过你的心灵。

2.我痴痴地望着窗外，虽说是冬季，但窗外却像春天般轻盈洒脱，我便决心到外面去散散步，放松一下心情，更是，一份温馨……

3.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

4.桑德伯格和林赛走的是绷紧的钢索；假如他们的诗在张力上一放松，就要摔到两个极端去，不是平淡无味，就是无病呻吟。

5.不知不觉天黑了，发条短信问声好，你的工作很烦劳，劳神费心似赛跑，星光闪烁明月皎，夜色阑珊相思眺，放松心态没烦扰，神情饱满度良宵，晚餐一定要吃饱，心旷神怡乐逍遥，我的短信已来到，祝你晚安睡好觉！

6.我们在湖边的一个茶馆坐下聊天，感觉非常放松惬意。

7.当你要学唱歌时，你就必需保持提住气并且放松。

8.他认定入睡不能强求，到时候就会睡着，于是精神放松，清醒地躺着，任思绪浮想联翩。

9.学习上我们要一本正经，生活中我们可以放松心态。

10.走走停停，欣赏美丽风景。寻寻觅觅，搜索快乐踪迹。欢欢喜喜，迎来端午佳节。嘻嘻哈哈，演绎放松心情。点点滴滴，装满快乐心情。真真切切，愿你快乐如意。端午到了，祝亲爱的朋友幸福万年长！

11.一百十一、国际盲人节，让我们放下手中的工作，让眼睛得到放松，让心灵的窗户透透风，不要为了忙碌而忽视的眼睛。国际盲人节，祝大家眼睛亮亮，炯炯有神。

12.你可以游泳，玩滑翔伞，驾船，玩滑水或喷射式滑水，如果你只是想放松，那么你可以在海滩上享受一下按摩。

13.出去玩，不仅放松了心情，更呼吸到了新鲜空气，有利于身心健康。而且又浏览了许多自然景色，一箭双雕！想到这些，我的脸上又荡漾起了那久违的笑容！

14.太当心了，做人没有意思。放松一点，给人家利用一下，人家自然会拿东西来交换，彼此得益。一定要板着面孔等别人来真心奉献，不问报酬，肯定活该失望，世上哪有这种事。

15.别，别打招呼，别问我姓名，千万别！我是来放松，当白痴，当野兽的。请你把我看做一张椅子，一盏台灯，一支抽屉，或随便一颗什么东西，总之不要是个人。因为我是肯定不会跟你有半句人语的。朱天文

16.许多人都关心你飞的高不高，只有少数人关心你飞的累不累，再忙也要注意放松休息，再累也要照顾好自己，尽管不常联系，但一直牵挂，要注意保重身体!

17.随后爸爸郑重其事地叫我努力学习，不能放松，也算是作为他为我买学习机的回报。

18.小明看到这广阔的大草原，高考临近带来的压力一扫而空，妈妈看着他那怡然自得的样子，怜爱之心油然而生，于是为了不打扰他小心翼翼的走开了，好让他享受这片刻的放松。

19.在政治上，要像竹子那样：咬定青山不放松，任刮东西南北风；在对待职工上：翠竹井冈青山满，一枝一叶总关情；在对待各种诱惑上：我自不开花，免撩蜂与蝶。

20.“放松点，”值夜的说到，“咱们摆设好了接收。

21.可妈妈的手仍旧不放松，我尽管心急如焚，却也只能继续跟着妈妈乱逛。

22.母爱也像夏日的海风，微微地吹动你心，在精神的世界放松自我。它给你精神上的安慰于亲切的关怀。就像一场雨，洗去了一切烦恼与哀愁。

23.炼化灵剑的方法凝灵术上有详细记载,此书他已背的滚瓜烂熟,并不需要天一道长指导,自己默默来到崖边,盘腿坐下,闭目凝神,缓缓呼吸,精神渐渐放松下来。

24.爸爸虽然工作很忙，可是从来不放松学习。

25.歌是人类灵魂的翅膀。歌，可以释放情怀，敞开心灵的窗户，放松心情，缓解压力。而听歌，对于我来说，是生活中不可缺少的一部分。

26.绷紧的神经彻底放松，浑浊的头脑陡然清静！此时，心灵明澈如止水，一切在清而淡中酝酿，在纯而洁中升华，在混沌中开朗，在停止中萌动。

27.清晨，我慢步于校园主干道上，空气凉凉的，轻轻地抚摸着我的脸、我的发丝，让我全身心地放松，顿时全身的疲惫没有了，身上的酸痛感也没了，只感觉到一缕缕凉凉的清泉流入内心，正如同火热的夏天吃着冰凉的西瓜！

28.清明节到，向你问好：春暖花开，踏青刚好；草木吐绿，领略春意；万物清新，放松身心；素色着装，心情明亮；景致虽好，请别过劳。

29.歌是人类灵魂的翅膀。歌，可以释放情怀，敞开心灵的窗户，放松心情，缓解压力。而听歌，对于我来说，是生活中不可缺少的一部分。

30.很多初中生表示从韩国影视剧中得到了快乐和享受，使自己的心情更加放松和愉悦，性格也变得更加开朗，也学到了很多生活的哲理。

31.虽然它不是名楼古城，没有古色古香的韵味；虽然它不是世外桃源，不能让人大吃一惊；虽然它不是大自然的鬼斧神工，不能令人叹为观止。但是它非常安静，非常特别，是放松心情的好地方。

32.不管是晴天下雨，还是严寒酷暑，不管是有没有人陪伴，还是时而迷茫，他从来没有放松对优势竞技项目的持久锻炼。

33.任何人，如果放松了对自己的要求，不管你拥有多么辉煌的过去，都有可能很快掉队。

34.男人说自己上网是为了查资料，学习充实自己，就算是玩游戏也是为了放松自己。但女人上网男人就要找出诸如什么时间长了会影响视力，熬夜久了会让容颜衰老等等理由阻止，其实内心怕的是女人上网遇上网络情人而慢待自己。

35.天空还是那么那么蓝，海水还是那么那么咸，想念还是那么那么不间断，祝福还是那么那么真诚不改变，来之不易的周末，愿你放松心情，快乐度过这两天！

36.我们在湖边的一个茶馆坐下聊天，感觉非常放松惬意。

37.库图佐夫垂着白发苍苍的头，放松沉重的身子，坐在铺着毯子的长凳上，也就是坐在皮埃尔早晨看见的地方。

38.我痴痴地望着窗外，虽说是冬季，但窗外却像春天般轻盈洒脱，我便决心到外面去散散步，放松一下心情，更是，一份温馨……

39.宏伟的aguajitoRd占地10,000平方英尺，可俯视蒙特瑞半岛，为旅客放松休闲提供了宽绰的空间。

40.七种绿色安眠药：1，香蕉含使肌肉放松的镁；2，菊花茶可凝神静气。3，温奶含能镇静的色氨酸。4，蜂蜜能暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉有助睡前放松。5，燕麦片含有N-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠。6，亚麻籽含omega-3助睡眠。7，全麦面包能助释放胰岛素催睡眠。

41.我坚信，借由探知内心所需，闭目沉思是放松自己，并且恢复活力最好的方法。每天给自己几分钟的时间坐下来静静地沉思一番……观察你的气息，并且让所有的思维缓缓地流过你的心灵。

42.绷紧的神经彻底放松，浑浊的头脑陡然清静！此时，心灵明澈如止水，一切在清而淡中酝酿，在纯而洁中升华，在混沌中开朗，在停止中萌动。

43.高原，空气稀薄，却充满阳光，丘陵，绵延不绝，却充满快乐，盆地，四面密闭，却充满积极，平原，人来人往，却充满风尚，山地，高高低低，却充满执着，人生就是这样起起伏伏，日子也是这样磕磕绊绊，所以，周末就要放松心情，看看轻松风景，周末愉快。

44.因为严重地违反了校规我被叫到了校长室，我怀着忐忑的心情走了进去。王校长平静地说了声，坐下吧。我急于解释当时的情况，说话时有些紧张，显得语无伦次，平易近人的王校长和蔼地说：慢慢地说吧，我顿时放松了许多。

45.【你患上“五月病”了吗？】五月病又称季节性懒惰症候群，不少人意志消沉、郁闷、苦恼、忧郁，不但抵触上学上班，还整日慵懒倦怠，难以提起兴致。医生建议：多晒太阳多运动，多吃水果多放松，适当吃些甜食吧，心情也会美美的。

46.虽然敌方剩下的只是残兵败将,但是困兽犹斗,我们决不能放松警惕。

47.周一忙碌的开端，周二业务继续开展，周三鞭策执行是关键，周四希望在眼前，周五胜利得凯旋，一周周三最疲倦，放松调节，才能自信满满，乐观奋斗，一马当先！

48.***自己修改文章时,连标点也不放松,他的文章达到了千锤百炼,炉火纯青的地步。

49.天空还是那么那么蓝，海水还是那么那么咸，想念还是那么那么不间断，祝福还是那么那么真诚不改变，来之不易的周末，愿你放松心情，快乐度过这两天！

50.天空还是那么那么蓝，海水还是那么那么咸，想念还是那么那么不间断，祝福还是那么那么真诚不改变，来之不易的周末，愿你放松心情，快乐度过这两天！

51.不远处，有一片竹林，竹子苍翠挺拔，风吹得竹林哗哗作响，我想起了一首诗：咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。竹是岁寒三友之一，在这冬天里，我感受到生命的坚韧与顽强。

52.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

53.学习上我们要一本正经，生活中我们可以放松心态。

54.老师带领同学们到森林里玩耍，同学们快乐的像一群小鸟。老师的身心得到了放松，同学们的视野开阔了不少，真是各得其所。

55.他给了沃尔兹足够的时间放松一下，然后在那个孩子身上发泄兽欲。

56.偶尔远离你的工作，给自己放松一下；回来的时候，你的判断会变得更准确。要离开一段距离，当你的工作变得愈来愈渺小时，你便可看清它的全部，任何不和谐和不合比例之处，也就呼之欲出了。达·芬奇

57.偶尔远离你的工作，给自己放松一下；回来的时候，你的判断会变得更准确。要离开一段距离，当你的工作变得愈来愈渺小时，你便可看清它的全部，任何不和谐和不合比例之处，也就呼之欲出了。

58.抛开心中的不快，迎接周末的到来。甩开笨重的包袱，放松一下美好心情。周末到啦，快乐到啦，无忧无虑的时刻到啦，再也不怕上班迟到啦。祝你周末愉快。

59.最好的幸福是把一个人记住,最好的快乐是有一个人在乎,最好的辛苦是让别人承认你的付出,最好的朋友就是抽空不忘为对方叮嘱：周末放松下吧！

60.医生们称，地上厚厚的积雪减轻了她下落时的撞击力。而且她的身体非常放松，因为她当时在下降压力的作用下神智不清。

61.尽管她一直在指责人性的变化无常，她却继续毫不放松地寻找称心的仆人，一直到她死去。

62.两年来，我和我的妇科医生一直使用荷尔蒙膏和我自己放入阴道内的安定片，耐心地调理我紧绷的阴道肌肉，使它们放松。

63.距离产生美，有距离才有诗人。我真担心，随着科学的发展放松了人类最后一根敏锐的神经，也会蜕化人类那双曾经很美丽的想象的翅膀，高悬了几千年的那轮明月会在诗中陨落，最后只剩下世俗在繁华中汩汩流淌。

64.你可以随时中止网络课堂的学习，打开一个新标签，休息一下。你可以浏览你感兴趣的东西或者看看一些搞笑的图片放松一下。

65.由轻敌而发生的对于准备的放松，和由被敌人进攻所吓倒而发生的惊慌失措，都应该坚决反对。

66.太当心了，做人没有意思。放松一点，给人家利用一下，人家自然会拿东西来交换，彼此得益。一定要板着面孔等别人来真心奉献，不问报酬，肯定活该失望，世上哪有这种事。

67.一年之计在于春，早定计划立目标，咬定青山不放松，树立信心奋力拼，百折不挠才智施，精益求精胜利赢，事业发展佳绩兴，家庭和谐谱新篇！立春节气，祝愿朋友志气不减，成功永远！

68.轻拉“舒心”窗帘，让“烦恼”不再出现；轻盖“放松”棉被，让“压力”不再紧追；轻奏“安眠”夜曲，让“忧郁”不再偎依，短信祝你睡意浓，愿你轻松入睡，安心梦美。

69.由轻敌而发生的对于准备的放松，和由被敌人进攻所吓倒而发生的惊慌失措，都应该坚决反对。

70.3、按摩除疲劳。用手压或拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩，使肌肉得到放松；4、食物可以帮助恢复体力。喝几杯热茶；摄取一些高蛋白食物；补充维生素；吃点碱性食物。

71.虽然它不是名楼古城，没有古色古香的韵味；虽然它不是世外桃源，不能让人大吃一惊；虽然它不是大自然的鬼斧神工，不能令人叹为观止。但是它非常安静，非常特别，是放松心情的好地方。

72.小明看到这广阔的大草原，高考临近带来的压力一扫而空，妈妈看着他那怡然自得的样子，怜爱之心油然而生，于是为了不打扰他小心翼翼的走开了，好让他享受这片刻的放松。

73.笑一笑，“烦恼”偷偷扔掉；乐一乐，“压力”悄悄退缩；美一美，“安眠”轻轻跟随；哄一哄，“好梦”紧紧陪同，夜幕降临，放松身心，愿你轻松入眠，美梦连连。

74.建军节，请收到短信的朋友，赶紧来集合：放松心情，先稍息，再立正，然后向右看齐，最后向前来看齐，列好队，发礼物，礼物就是祝福你，祝你幸福快乐！

75.虽然敌方剩下的只是残兵败将,但是困兽犹斗,我们决不能放松警惕。

76.白领职场身心巨疲中，合理减压需采取行动，平静一分钟身体放松，拍拍肩膀胳膊不紧绷，深深呼吸冥想2分钟，转转眼睛疲劳顿无踪，发发短信手指变灵动。

77.他非常放松，他认为，最好是让新娘新郎尽情享受他们的特殊日子，无需那些不必要的强加装点。

78.它不啻起镇静作用的反应停，使紧张情绪放松片刻，却导致沮丧失意感这一畸形儿的产生。

79.当你学得很深，有百分之九十的工作是由爱来做的，只有百分之十是由技术来做的。只是借着那个碰触，那个爱的碰触，身体里面的某些东西就会放松下来。

80.其后因为骄傲轻敌,放松警惕,给了东吴以兵不血刃占领荆州的机会,遂败走麦城,被擒身亡。

81.如今温泉不再是“疗养”的代名词,而成为养生、休闲、旅游度假的文化载体,既是进行健身、疗养的温泉,也是放松心情、舒活筋骨的旅游目的地。

82.家，不仅仅是一间四四方方的房间，不仅仅是美丽豪华的布置。组成家的最重要的元素是我们的情，我们用心灵去经营的情，因为这种关爱的情，所以感到温暖，让我们感到放松。因为情，所以牵挂，因为情，所以眷念。

83.秋虽到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。祝秋天健康快乐！

84.李自成虽然聪明过人,过目成诵,但他从不自高自大,放松学习。

85.你一旦放松自己，就马上落伍。

86., 只见他双脚向后蹬，双手向外划，像只青蛙一样向外游，过了一会儿，我可以下水游泳了，由于受到了爸爸的启发，我记住了游泳的要领，又借助救生圈，一趴到水面上就放松身体，马上就可以自由自在地在水面上游来游去了。

87.当你急于想证明自己有内涵的时候，却常常显得很浅薄；当你极力想展现自己很性感时，却容易显得很可笑。有时反而当你放松时，却不小心看起来有种自在的魅力！

88., 随着三伏天来临,相信很多人已经按捺不住地想要外出寻凉,到心神向往的就是避暑胜地去度度假,放松一下。

89.对付你的精神要像对付你的手与指一样，时时刻刻注意放松。

90.暑假暑假，避暑放假；放假放假，放心度假；度假度假，全都放下；放下放下，快乐无价。暑假已到，放松心情，轻松度假！

91.要学习自己鼓舞自己，挺过去觉得很为自己高兴，其实可能只是微不足道的小事情，但若自己放松自己，成为习惯，一定会是很可怕的事情。

92.母爱也像夏日的海风，微微地吹动你心，在精神的世界放松自我。它给你精神上的安慰于亲切的关怀。就像一场雨，洗去了一切烦恼与哀愁。

93.【十招让你远离失眠】①建立信心；②安排规律生活；③保持适度运动；④睡前放松心情；⑤设计安静卧房；⑥使睡床单纯化；⑦睡前饮食适度；⑧饮酒不利睡眠；⑨忌服安眠药物；⑩睡前泡个热水脚。一套好的方法，让你拥有一个好的睡眠质量。

94.一个人太顺利，很容易于不知不觉间忘形的，心中常常浮起一种得意的感觉，猛然发觉了，就要立刻压下去。一个人对自己的斗争一刻也放松不得的。

95.虽然它不是名楼古城，没有古色古香的韵味；虽然它不是世外桃源，不能让人大吃一惊；虽然它不是大自然的鬼斧神工，不能令人叹为观止。但是它非常安静，非常特别，是放松心情的好地方。

96.五一假期已来到，欢声笑语真热闹，疲劳忧愁远远抛，美好心情怦怦跳，平安健康如意伴，开心过节幸福缠，放松心情好好玩，五一劳动节乐逍遥。

97.一百零九、爸爸曾经告诉我一个放屁的经验：当你有一点想放屁时你就憋着不放，让它酝酿，酝酿，再酝酿！然后放松，吸气放屁，真是惊天动地，爽啊！……

98.原谅我这一生不羁放松爱自由，也会怕有一天会跌倒。

99.装傻装得好的也是靠才情的：他必须窥伺被他所取笑的人们的心情，了解他们的身分，还得看准了时机；然后象窥伺着眼前每一只鸟雀的野鹰一样，每个机会都不放松。这是一种和聪明明人的艺术一样艰难的工作：傻子不妨说句聪明话，聪明人说傻活难免笑骂。莎士比亚

100.面对过去一年所取得的成绩,彭冈清醒地说,我们决不能沾沾自喜,不能有丝毫的放松,要从思想上反骄破满。